Vážení návštevníci, vitajte na stránke SimSwim.

Zakladateľkou je Mgr. Simona Miškovičová, ktorá poskytuje kvalitné a komplexné služby v oblasti trénovania.

Plávanie:

• individuálne tréningy pre všetky vekové kategórie,
• deti, študentov, dospelých, seniorov,
• skupinové i firemné tréningy,
• intenzívne víkendové kurzy plávania,
• večerné/ranné kondičné plávanie pre verejnosť, firmy, skupiny,
• príprava na prijímacie skúšky, testy,
• tvorba tréningového plánu.

Aquafitness:

• individuálne tréningy pre všetky vekové kategórie bez rozdielu pohlavia,
• skupinové i firemné tréningy,
• kondičný tréning,
• zlepšenie koordinácie,
• rehabilitácia,
• redukcia tuku,
• tvorba jedálneho lístka,
• tvorba tréningového plánu.

Fitness:

• redukcia tuku,
• kondičný tréning,
• funkčný tréning,
• tvorba jedálneho lístka,
• tvorba tréningového plánu.

Skupinové cvičenia:

• kreátorka, MASTER TRAINER a inštruktorka skupinového cvičenia HoOpingFit
• inštruktorka skupinového cvičenia WORLD JUMPING
• skupinové lekcie
• individuálne lekcie
• školenia inštruktorov HoOpingFit Basic.

Vidíte vo vode dobrého plavca, jeho plynulé, ladné pohyby a pravidelný rytmus pohybov je dokonalý. Pohybuje sa ľahko a efektívne. Tušíte, že to asi nebude úplne tak jednoduché, ako sa zdá, napriek tomu sa tiež chcete vznášať vo vode a kĺzať sa po nej.

Plávanie nie je jednoznačne spojené len s detským vekom. Je veľmi vhodné i pre jedincov s rôznymi zdravotnými problémami ako regeneračný prostriedok, pre zlepšenie kondície, zlepšenie techniky pre ekonomickosť pohybov u dospelých i seniorov.

Súčasná predstava o tom, ako naučiť jedinca bezpečne zvládnuť a mnohostranne využívať vodné prostredie, vychádza z predstavy plaveckého výcviku ako procesu, v ktorom si osvojuje a rozvíja plaveckú spôsobilosť. Prípravný plavecký výcvik, môže prebiehať v ranom veku i u dospelého začiatočníka, zoznamuje jedinca a adaptuje ho na podmienky vodného prostredia a ďalšieho zvládnutia základných plaveckých spôsobilostí, ktoré sú predpokladom pre ďalší nácvik techniky niektorého z plaveckých spôsobov.

Nie je dôležitý vek, ale odhodlanie a chuť začať. Stačí len chcieť a v ostatnom Vám pomôžem...